50代 女性 K.Mさん 良いトレーナーに出会う事!

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50代 女性 K.Mさん 良いトレーナーに出会う事!

お客様の声

2017/04/12 50代 女性 K.Mさん 良いトレーナーに出会う事!

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  • 1,最初に来られた時の症状はどうでしたか?

もともと腰痛持ちで、よく腰が痛くなっていた。過去に両膝の軟骨がすり減って隙間が無い状態でした。

ママさんバレーをしており腰が痛くなり飛び込みで来院。

姿勢分析の写真をとってもらったあとに治療して頂きました。

今後の腰痛を改善する為にマシーン運動で治療していくことになりました。

 

 

2, 初めて運転された時はどのように感じられましたか?

マシン運動は筋肉を鍛えるものと思っていたが、筋肉を意識して動かす事がすごく新鮮だった。

 

 

3,今現在の状態はいかがですか?

一番の身体の変化は体重が-10KG(ウエストが15cm以上)

バランス良く筋肉が使えるようになった事で腰痛にならなくなりました。

 

 

4、今後の目標はございますか?

1番の目標はフルマラソンを走ることが一番の目標です。

2番目はもう少し足を細くする事です。

 

 

、最後に一言お願いします。

「一番良かった事は 良いトレーナーに出会う事!

 

 

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